- Έχει καταπραϋντική δράση στην βρογχίτιδα, τον βήχα και τον πονόλαιμο.
- Ανακούφιση από την δυσπεψία, τα αέρια και το φούσκωμα.
- Χρησιμοποιείται κατά της ουλίτιδας, οι γαργάρες με αφέψημα θυμαριού έχουν πολύ καλά αποτελέσματα.
- Το θυμάρι είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε βιταμίνη Α και βιταμίνη C.
- Βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην πρόληψη κρυολογημάτων και γρίπης.
- Ελέγχει την αρτηριακή πίεση και αυξάνει την υγεία της καρδιάς.
- Είναι χρήσιμο σε περιπτώσεις γρίπης και μπορεί να έχει και αντιπυρετική δράση.
ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ ΑΦΕΨΗΜΑΤΟΣ
Προσθέστε σε βραστό νερό (θερμοκρασίας 90ºC που έχετε αποσύρει από την φωτιά) 1-2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένο θυμάρι. Αφήστε το να εμποτίσει σε κλειστό σκεύος για 5 λεπτά πριν το σουρώσετε. Προσθέστε λεμόνι ή μέλι.
Επισήμανση: Τα αποξηραμένα αρωματικά φυτά έχουν πολύ πιο δυνατή γεύση από ότι τα φρέσκα, γι' αυτό και βάζουμε το 1/3 ή και 1/5 της ποσότητας από ότι βάζουμε από φρέσκο.
ΠΡΟΣΟΧΗ 
Άτομα με υψηλή πίεση πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους. Πριν από οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση ΔΙΑΚΌΠΤΕΤΕ την χρήση του για να αποφύγετε τον κίνδυνο αιμορραγίας.
Έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες να συμβουλεύεστε πριν τον γιατρό σας.